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五乐育人+一站式社区建设|关注心理健康,共建和谐暖阳—心理健康活动系列(二)
2025-05-27 10:09  

暖阳洒落,生机盎然,以心为舟,护航成长。为扎实推进校园心理关爱工作,传播科学心理健康理念,引导学子洞察内心世界,提升心理调适能力,掌握情绪管理技巧,管理学院青年志愿者协会在525全国大学生心理健康日依托一站式学生社区开展"守护心灵净土,播种希望之花”主题教育活动。

活动在11号公寓楼设置心理问卷调查专区。志愿者通过涵盖学业压力、人际交往、职业规划等维度的问卷,以纸笔为桥梁倾听学子心声。志愿者现场引导同学们对照自身情况逐项剖析,在"压力自评-状态总结-对策探讨"的互动中,帮助大家把模糊的情绪焦虑转化为清晰的自我认知,让心理调适从抽象概念变为可触摸的成长指南。

"心灵树洞"创意互动区吸引众多学生驻足。同学们低头伏案,将学业重压、人际困惑或是对未来的憧憬细细描摹在便签上,一张张色彩斑斓的纸贴渐渐铺满"心灵树洞"展板,像无数闪烁的星子汇聚成银河。百余张留言逐渐铺满展板,形成情感共鸣的独特场域,让个体烦恼在集体表达中获得情感纾解。

心理健康教育是促进学生全面发展的重要环节。本次活动通过沉浸式互动体验,帮助学生建立科学的情绪管理机制,增强心理韧性和适应能力,为校园心理健康建设提供长效支持,助力营造积极健康的校园文化氛围。

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